Ученые из Соединенных Штатов Америки сделали полезное открытие, они доказали, что биодобавки и витамины могут нанести человеку серьезный вред. Эксперты отметили, что навредить таким образом организму можно только в том случае, если злоупотреблять этими компонентами.

В докладе ученых уточняется, что часть искусственных витаминов не обладают теми полезными веществами, которые указаны в инструкции. Более того, они даже способны навредить организму человека, чаще всего работе сердца и желудочно-кишечного тракта.

В основном медики советуют повнимательнее относиться к препаратам, которые гарантируют красоту тела и моментальное избавление от лишнего веса. По мнению ученых, витамины и добавки такого плана практически со 100% вероятностью наносят больше вреда чем пользы и после прохождения курса потребления таких БАДов многие люди обращаются в больницы с болями в животе.

БАДы и искусственные витамины вредят здоровью

БАДы и искусственные витамины вредят здоровью

Энергетические препараты также не сделают вас здоровее, так как в них содержится большая доза кофеина, который заставляет сердце работать на порядок быстрее, что вряд ли может способствовать улучшению здоровья.

Что бы уберечь себя от таких последствий, нужно тщательно относиться к выбору витаминных комплексов и употреблять только натуральные витамины. Ведь данный продукт является незаменимым для человека и никакие медицинские препараты не могут соперничать с ним в полезности.