Научные сотрудники решили провести исследование и опровергнуть самые известные заблуждения касающиеся человеческого зрения. В список заблуждений были включены несколько способов, с помощью которых его можно ухудшить или улучшить.

Оказывается, читать книги при плохом освещении совсем не вредно, так как при этом зрение не портится. Однако если читать долго, то в таком случае лучше делать зарядку для глаз во время небольших перерывов. Более того, на качество зрения не влияет даже просмотр телевизора, при этом неважно на каком расстоянии вы его смотрите.

В наше время современные телевизоры стали полностью безопасными для глаз человека. Теперь они делаются с помощью новых технологий и не излучают рентгеновских лучей, как это было много лет назад. Вред от чрезмерного просмотра телевизора все же остается, но он сведен к минимуму.

Оказывается, морковь не улучшает зрение

Оказывается, морковь не улучшает зрение

Но есть и не очень хорошие новости. Как оказалось, морковь не улучшает зрение человека. По мнению ученых, даже если употреблять регулярно морковь, то это никак не улучшит ваше зрение, так как в ней содержатся бета-каротины и витамин B, которые никак не влияют на зрение. Совсем другое дело шпинат или же употребление молочных продуктов, с помощью этой еды в организм попадает витамин A, вот именно он и улучшает зрение.