Чай считается самым популярным напитком во всем мире, после воды, конечно. В Китае чайная церемония и вовсе является настоящим искусством. И не удивительно, ведь данный напиток имеет массу полезных свойств для нашего здоровья.

Есть много разных сортов чая и каждый из них оказывает свое положительное влияние на наш организм. Самым популярным считается черный чай. В нем содержится масса веществ, которые выводят токсины из организма, а также защищают его от вирусов и инфекций. К тому же данный вид чая станет отличным профилактическим средством от раковых заболеваний, а также он способствует выведению свободных радикалов. Черный чай полезен для десен и зубов, защищает от кариеса. Выпив с утра чашку ароматного чая, Вы будете весь день полны сил и энергии.

Красный чай бывает двух видов: из цветков каркаде и из листьев чайного кустарника. Данный сорт чая помогает вывести шлаки из организма, а также лечит различные воспалительные процессы. Поможет стабилизировать кровяное давление, избавиться от лишнего веса, снизить уровень холестерина в крови. Отличное профилактическое средство от раковых заболеваний.

Все знают, насколько полезны травяные чаи. Многие собирают травяные сборы самостоятельно, создавая удивительные вкусовые композиции, которыми и наполнен такой чай. Часто здесь используется ромашка, которая помогает вылечить различные воспалительные процессы, а мята улучшает пищеварение. Тем, кто страдает повышенным давлением поможем гибискус. Мелисса успокоит и расслабит, крапива очистит кровь, а чабрец поможет при кашле.

Целебные свойства разных сортов чая

Мятный чай полезен для тех, кто страдает расстройствами пищеварения

Еще одним популярным сортом является зеленый чай. Его следует правильно заваривать, и тогда он сможет оздоровить организм. Он помогает вывести из организма тяжелые металлы, а также, как уже доказано, помогает вылечить лучевую болезнь. Помогает укрепить стенки сосудов, поэтому крайне полезен тем, кто страдает кровотечениями и хрупкостью капилляров. Из-за большого содержания витамина С укрепляет иммунитет и омолаживает весь организм.

Белый чай имеет мягкий вкус. Такой сорт чая полезен тем, кто страдает сахарным диабетом. Содержит массу полезных веществ, которые помогают омолодить организм, остановив старение, а также нейтрализуют свободные радикалы. Тем, у кого есть варикозное расширение вен, необходимо пить такой чай, так как в нем содержится в большом количестве витамин Е. Также он улучшает обмен веществ.